抖音号实名认证是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候用户可能需要解绑实名认证。下面是解绑抖音号实名认证的方法：
1.进入抖音APP，点击“我”页面，进入个人主页。
2.点击右上角的“三个点”图标，进入设置页面。
3.在设置页面中找到“账号与安全”选项，点击进入。
4.在账号与安全页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
5.在实名认证页面中，找到“解除实名认证”选项，点击进入。
6.系统会提示用户解除实名认证的后果，用户需要确认后再进行解绑操作。
7.输入解绑密码，完成解绑操作。
需要注意的是，解绑实名认证后，用户的账号安全和信息真实性将无法得到保障，同时也会影响到用户在抖音平台上的一些操作，比如发布视频、评论等。因此，建议用户在解绑实名认证前，慎重考虑后果，确保自己的账号安全和信息真实性。
总之，解绑抖音号实名认证需要经过一系列的操作，用户需要仔细阅读提示，确认后再进行操作。同时，也需要注意解绑实名认证后的后果，确保自己的账号安全和信息真实性。
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